Roasted Veggies & Chickpeas 

0
19K

🥗 Roasted Veggies & Chickpeas 🌱

Ingredients:
For the Roasted Veggies & Chickpeas:

2 cups sweet potato, diced
1 cup broccoli florets
1 cup cauliflower florets
1 red bell pepper, sliced
1 can (15 oz) chickpeas, drained and rinsed
2 tablespoons olive oil
1 teaspoon paprika
1 teaspoon garlic powder
1/2 teaspoon cumin
Salt and pepper to taste
For the Maple Dijon Tahini Dressing:

3 tablespoons tahini
1 tablespoon maple syrup
1 teaspoon Dijon mustard
1 clove garlic, minced
Juice of 1 lemon
2–3 tablespoons water (to thin)
For Assembly:

2 cups cooked quinoa or brown rice
1 avocado, sliced
Optional: Fresh parsley or cilantro for garnish
Instructions:
Roast the Veggies & Chickpeas:
Preheat your oven to 425°F (220°C).
In a large bowl, combine the diced sweet potato, broccoli florets, cauliflower florets, red bell pepper, and chickpeas. Drizzle with olive oil and sprinkle with paprika, garlic powder, cumin, salt, and pepper. Toss until everything is well coated.
Spread the mixture evenly on a baking sheet lined with parchment paper. Roast in the preheated oven for about 25-30 minutes, or until the veggies are tender and slightly caramelized, stirring halfway through.
Make the Maple Dijon Tahini Dressing:
In a small bowl, whisk together the tahini, maple syrup, Dijon mustard, minced garlic, lemon juice, and water. Adjust the consistency by adding more water if needed. Season with salt to taste.
Assemble the Bowl:
In serving bowls, layer the cooked quinoa or brown rice as the base. Top with the roasted veggies and chickpeas, and add sliced avocado on top.
Drizzle with the Maple Dijon Tahini Dressing and garnish with fresh parsley or cilantro if desired.
Serve:
Enjoy your vibrant and healthy Roasted Veggies & Chickpeas bowl! 

Site içinde arama yapın
Kategoriler
Read More
Uncategorized
Lương cơ bản được tăng gấp đôi từ ngày 1/7 có phải không?
Hiểu một cách đơn giản, lương cơ bản là phần lương...
By hayfeverbot Hoàng 2025-06-30 10:57:03 0 9K
Uncategorized
Kể từ 1/7, người vi phạm giao thông sẽ bị tạm giữ giấy tờ online trên VNeID, cụ thể thế nào?
Sẽ tước bằng lái xe, giấy tờ xe online trên VNeID kể...
By bobabuttgirl Rutherford 2025-07-15 15:39:03 0 8K
Food
Copycat Dave's Hot Chicken Sauce
You are a professional chef. Generate a recipe for Copycat Dave's Hot Chicken Sauce, including...
By LuckyShallot9416 Collins 2025-07-14 15:23:03 0 5K
Uncategorized
Bill Gates chỉ ra 2 ngành tưởng chừng 'bất khả xâm phạm' nay sắp bị AI xâm lấn
Trong một buổi trò chuyện trên podcast "People by WTF"...
By Lullbud Kozey 2025-07-25 08:25:04 0 8K
Uncategorized
Loạt trường Y, Dược cộng điểm xét tuyển cho thí sinh có chứng chỉ SAT, IELTS năm 2025
Hiện tại, đã có nhiều trường đại học khối ngành Y Dược...
By blazinbigbooty Chử 2025-07-13 04:02:06 0 8K