Cajun Chicken Pasta Bowl with Creamy Spinach Sauce 

0
27كيلو بايت

🍝 Cajun Chicken Pasta Bowl with Creamy Spinach Sauce 🌿

Ingredients:

For the Chicken:

2 boneless, skinless chicken breasts
1 tablespoon olive oil
1 teaspoon paprika
1/2 teaspoon garlic powder
1/4 teaspoon salt
1/4 teaspoon black pepper
1/4 teaspoon cayenne pepper (optional)
For the Creamy Spinach Sauce:

1 tablespoon butter
1 tablespoon olive oil
1 onion, chopped
4 oz mushrooms, sliced
1/4 cup all-purpose flour
1 cup milk
1/4 cup heavy cream
1/4 cup grated Parmesan cheese
1/4 teaspoon salt
1/4 teaspoon black pepper
1 cup baby spinach
For the Pasta:

1 pound penne pasta
For the Garnish:

1 cup cherry tomatoes, halved
Instructions:

Cook the Pasta:
In a large pot, bring salted water to a boil. Add the penne pasta and cook according to package instructions until al dente. Drain and set aside.
Prepare the Chicken:
While the pasta is cooking, season the chicken breasts with olive oil, paprika, garlic powder, salt, black pepper, and cayenne pepper (if using).
Heat a skillet over medium-high heat and cook the chicken for about 6-7 minutes on each side, or until fully cooked and golden brown. Remove from the skillet and let it rest before slicing.
Make the Creamy Spinach Sauce:
In the same skillet, add butter and olive oil. Sauté the chopped onion and sliced mushrooms until softened, about 5 minutes.
Sprinkle the flour over the vegetables and stir to combine. Gradually whisk in the milk and heavy cream, cooking until the sauce thickens.
Stir in the grated Parmesan cheese, salt, black pepper, and baby spinach. Cook until the spinach is wilted and the sauce is creamy.
Combine:
Add the cooked penne pasta to the creamy spinach sauce, tossing to coat the pasta evenly.
Serve:
Divide the pasta into bowls, top with sliced Cajun chicken, and garnish with halved cherry tomatoes. Enjoy your flavorful Cajun Chicken Pasta Bowl! 

البحث
الأقسام
إقرأ المزيد
غير مصنف
Lương giáo viên cao nhất 21.200.400 đồng/tháng, đối tượng được hưởng là ai?
Bảng lương mới dành cho giáo viên có hiệu lực từ...
بواسطة EggrollV Hàn 2025-08-06 09:10:05 0 8كيلو بايت
غير مصنف
Sợ flop sau 2 tháng "lặn không sủi tăm", nữ cosplayer tái xuất với màn trình diện khó rời mắt
Thời gian qua, cộng đồng fan của cô nàng cosplayer Nguyễn Bảo Ngọc dường như rơi vào trạng thái...
بواسطة ColoradoGothWife Ca 2025-07-21 08:28:15 0 9كيلو بايت
غير مصنف
Hé lộ nhiều chi tiết về bạn trai mới của 'Nữ hoàng cảnh nóng' Kiều Trinh
Ở tuổi 49, diễn viên Kiều Trinh hạnh phúc khi tìm được...
بواسطة atla42069 Carroll 2025-08-07 01:42:09 0 8كيلو بايت
Wellness
CA cảnh báo: Chặn ngay tin nhắn này trên điện thoại, kẻo bị m:ất t:iền trong t:ài kh:oản ngân hàng
Công an cho biết chỉ cần người dân trả lời là cái bẫy bắt đầu được hé mở và sập bẫy lúc nào...
بواسطة AgreeableRich4791 Davis 2025-06-17 10:02:05 0 10كيلو بايت
غير مصنف
Điểm chuẩn Trường Đại học Công nghệ thông tin 2025 dự báo sẽ giảm, điểm sàn trung bình là 22,5
Điểm chuẩn sẽ giảm Mới đây, TS Nguyễn Tấn Trần Minh...
بواسطة EchoVenomx Thân 2025-07-12 02:06:06 0 9كيلو بايت