Simple & Juicy Grilled Chicken with Rice & Fresh Salad

0
23كيلو بايت

Ingredients:

For the Grilled Chicken:
- 2 boneless chicken breasts
- 1 tbsp olive oil
- 1/2 tsp paprika
- 1/2 tsp garlic powder
- 1/2 tsp salt
- 1/2 tsp black pepper

For the Rice:
- 1 cup white rice
- 2 cups water
- 1/4 tsp salt

For the Fresh Salad:
- 1 cucumber, diced
- 2 tomatoes, chopped
- 1 tbsp olive oil
- 1/2 tsp salt
- 1/2 tsp black pepper

Directions:
1. Cook the Rice: In a pot, bring 2 cups of water to a boil. Add 1 cup of rice and 1/4 tsp of salt. Reduce heat, cover, and simmer for 15 minutes until the rice is fluffy.
2. Prepare the Chicken: In a bowl, coat the 2 chicken breasts with 1 tbsp of olive oil. Season with 1/2 tsp of paprika, 1/2 tsp of garlic powder, 1/2 tsp of salt, and 1/2 tsp of black pepper.
3. Grill the Chicken: Heat a grill or pan over medium-high heat. Cook the chicken for 5-6 minutes on each side until it is golden brown and cooked through.
4. Make the Salad: In a bowl, combine the diced cucumber and chopped tomatoes. Drizzle with 1 tbsp of olive oil and sprinkle with 1/2 tsp of salt and 1/2 tsp of black pepper. Toss gently to combine.
5. Assemble & Serve: On plates, serve the fluffy rice, grilled chicken, and fresh salad. Enjoy your healthy and delicious meal!

Optional: Squeeze some lemon juice over the salad for a refreshing twist! 

البحث
الأقسام
إقرأ المزيد
Wellness
N:ổ lớn "x:é toang" nhà máy hóa chất khiến ít nhất 50 người thương vong, cứu hộ lật từng mảnh gạch vỡ để tìm người
Ít nhất 14 người, chủ yếu là công nhân, đã thiệt mạng. Ngày 1 tháng 7 năm 2025, chuyên trang...
بواسطة GreekFeetFantasy Điền 2025-07-02 03:46:09 0 9كيلو بايت
غير مصنف
Không làm IT thì nên chọn nghề nào có thể kiếm được nhiều tiền? Những công việc này lương khởi điểm trên 10 triệu, giới trẻ tranh nhau ứng tuyển
Trong thời gian dài, công nghệ thông tin (IT) từng...
بواسطة evangelit4 Bì 2025-07-04 15:57:05 0 9كيلو بايت
Music
8 Healthy 'Three-Parent' Babies Born in UK Using Pioneering IVF Technique
So-called “three-parent” babies are thriving in the...
بواسطة opencoupletx Kunze 2025-07-17 16:43:12 0 9كيلو بايت
Fitness
Cho trẻ tiếp xúc với 3 môn thể thao này quá sớm có thể 'hủy hoại' chiều cao của trẻ? Hãy cẩn thận
Khi vận động sai cách trở thành “con dao hai lưỡi”...
بواسطة Allypie117 Auer 2025-06-17 01:04:08 0 7كيلو بايت
غير مصنف
Ethereum Is Quietly Soaring. What Comes Next?
Ethereum is experiencing a seismic rally. The price...
بواسطة SoulerEclypse Đàm 2025-07-20 15:19:02 0 9كيلو بايت