Grilled Chicken with Roasted Potatoes, Steamed Broccoli & Rice 

0
17كيلو بايت

🍗 Grilled Chicken with Roasted Potatoes, Steamed Broccoli & Rice 🥦

Ingredients:
For the Chicken:

2 chicken breasts
1 tablespoon olive oil
1 teaspoon garlic powder
1 teaspoon paprika
1/2 teaspoon dried oregano
Salt & pepper to taste
For the Roasted Potatoes:

2 medium potatoes, diced
1 tablespoon olive oil
1/2 teaspoon dried rosemary
Salt & pepper to taste
For the Steamed Broccoli:

2 cups broccoli florets
A pinch of salt
For the Rice:

1 cup cooked white rice
1 teaspoon butter (optional)
Garnish (optional):

Fresh parsley, chopped
Instructions:
Prepare the Chicken:
In a bowl, mix the olive oil, garlic powder, paprika, dried oregano, salt, and pepper. Coat the chicken breasts in the marinade and let them sit for at least 15-30 minutes.
Roast the Potatoes:
Preheat your oven to 425°F (220°C).
In a bowl, toss the diced potatoes with olive oil, dried rosemary, salt, and pepper until evenly coated. Spread the potatoes on a baking sheet in a single layer.
Roast in the preheated oven for about 25-30 minutes, or until golden brown and crispy, flipping halfway through.
Grill the Chicken:
While the potatoes are roasting, heat a grill or grill pan over medium-high heat. Grill the marinated chicken breasts for about 6-7 minutes on each side, or until fully cooked and no longer pink in the center. Remove from the grill and let rest for a few minutes before slicing.
Steam the Broccoli:
In a steamer basket over boiling water, add the broccoli florets and steam for about 5-7 minutes, or until tender but still bright green. Season with a pinch of salt.
Prepare the Rice:
If desired, stir in 1 teaspoon of butter into the cooked white rice for added flavor.
Serve:
On each plate, serve a portion of grilled chicken, roasted potatoes, steamed broccoli, and a scoop of rice. Garnish with fresh parsley if desired. 

البحث
الأقسام
إقرأ المزيد
غير مصنف
Đề xuất giảm bậc thuế thu nhập cá nhân từ 7 xuống 5, mức cao nhất là bao nhiêu?
Theo quy định hiện hành, biểu thuế lũy tiến từng phần...
بواسطة NearbyPhysics3552 Thôi 2025-07-24 01:07:04 0 8كيلو بايت
Film
Đừng lúc nào bạn cũng mang giày thể thao vào mùa hè. “4 đôi” này rất nhẹ, thoáng khí, thời trang và đa năng
Mặc dù giày thể thao chắc chắn rất thoải mái và bền,...
بواسطة Camile2303 Gorczany 2025-06-18 06:46:12 0 7كيلو بايت
غير مصنف
Bất ngờ với loại súng diệt muỗi tự động 'hạ gục' được 30 con mỗi giây
Startup Photonmatrix vừa trình làng một sản phẩm đầy...
بواسطة JustLivingLife Gibson 2025-07-14 16:26:05 0 9كيلو بايت
غير مصنف
Từ 15/8/2025, nhóm công chức, viên chức này sẽ nhận được hỗ trợ 'khủng', lên tới 5.000.000 đồng/tháng
Theo Điều 3 Nghị định 179/2025/NĐ-CP quy định về mức...
بواسطة micababy10 Dương 2025-08-09 10:02:06 0 8كيلو بايت
Wellness
796 h:ài c:ốt 👶 nằm trong bể ph::ốt tại một nhà thờ
Sự thật kinh hoàng này đã được phơi bày sau nhiều thập kỷ chìm trong bí mật.Ngày 18 tháng 6 năm...
بواسطة CraigieW Berge 2025-06-18 10:20:07 0 9كيلو بايت