Crispy Zucchini Black Bean Tacos 

0
18χλμ.

🌮 Crispy Zucchini Black Bean Tacos 🥑

These delicious and hearty tacos are packed with flavor and topped with a creamy avocado sauce. Perfect for a quick weeknight dinner or a fun taco night! Here’s how to make them:

Ingredients:
For the Tacos:

1 tablespoon olive oil
1 small white onion, diced
1 medium (12-ounce) zucchini, diced into 1-cm pieces
4 large cloves garlic, minced
2 teaspoons chili powder
1 teaspoon fine sea salt
1 teaspoon ground cumin
2 (15-ounce) cans black beans, rinsed and drained
1/2 cup beer or vegetable broth
12 small flour or corn tortillas
2 cups (8 ounces) shredded Mexican-blend cheese
For the Avocado Sauce:

1 ripe avocado, peeled and pitted
2 large cloves garlic
2 cups fresh cilantro leaves
1/3 cup lime juice
1 tablespoon honey
1 teaspoon fine sea salt
1 teaspoon ground cumin
Instructions:
Prepare the Zucchini Filling:
In a large skillet, heat the olive oil over medium heat. Add the diced onion and sauté until translucent, about 3-4 minutes.
Add the diced zucchini and cook until tender and slightly crispy, about 5-7 minutes.
Stir in the minced garlic, chili powder, salt, and cumin. Cook for another minute until fragrant.
Add the black beans and beer (or vegetable broth) to the skillet. Stir to combine and let it simmer for about 5 minutes, allowing the flavors to meld. Remove from heat.
Make the Avocado Sauce:
In a blender or food processor, combine the avocado, garlic, cilantro leaves, lime juice, honey, salt, and cumin. Blend until smooth and creamy. Adjust seasoning to taste.
Warm the Tortillas:
In a separate skillet or on a griddle, warm the tortillas until soft and pliable, about 30 seconds per side.
Assemble the Tacos:
Fill each tortilla with a generous amount of the zucchini and black bean mixture. Top with shredded Mexican-blend cheese.
Serve:
Drizzle the avocado sauce over the tacos and enjoy! You can also serve extra avocado sauce on the side. 

Αναζήτηση
Κατηγορίες
Διαβάζω περισσότερα
χωρίς κατηγορία
Đàn ông có ba đặc điểm này trên khuôn mặt thường trẻ trung, triển vọng, thành công trong sự nghiệp và có thể sở hữu khối của cải khổng lồ!
Họ cũng có thể duy trì trạng thái tốt trong công việc...
από Brookee199 Cung 2025-07-21 01:51:04 0 9χλμ.
χωρίς κατηγορία
Nữ huấn luyện viên gym gây chú ý nhiều lần, tức giận khi bị dư luận nghi ngờ.
Kim Nhiệt, cái tên đã không còn xa lạ với cộng đồng mạng thời gian qua, đặc biệt là...
από GlitchPixelado Nhiệm 2025-07-04 12:08:13 0 9χλμ.
χωρίς κατηγορία
'Vùng trời quê hương nào cũng là bầu trời Tổ quốc'- đề văn rất đặc biệt
Theo lịch của Bộ GD&ĐT, kỳ thi năm nay diễn ra trong...
από BroadJudge2182 Harris 2025-06-26 09:26:03 0 9χλμ.
χωρίς κατηγορία
Theo quy định mới nhất, khi thu hồi đất Nhà nước sẽ tính tiền đền bù như thế nào?
Tại Điểm e Khoản 1 Điều 160 Luật Đất đai 2024, tiền...
από DollAngelina Douglas 2025-06-19 22:54:04 0 10χλμ.
Film
Nữ diễn viên từng vướng bê bối tiểu tam, nay tái xuất ngoạn mục sau 19 năm, nhan sắc lên hương ở tuổi U50, được chồng kém 7 tuổi yêu chiều như công chúa
Thời gian dường như bỏ quên Trần Tử Hàm. Ở tuổi U50,...
από maryggb Ngụy 2025-07-05 09:45:04 0 6χλμ.