Blackened Spicy Salmon Bowl 

0
22KB

Blackened Spicy Salmon Bowl 🌶️

Ingredients:
- 2 salmon fillets
- 1 tbsp olive oil
- 1 tsp paprika
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp onion powder
- 1 tsp cayenne pepper
- 1/2 tsp dried thyme
- 1/2 tsp oregano
- Salt and pepper to taste
- 2 cups cooked quinoa
- 1 avocado, sliced
- 1 cup cherry tomatoes, halved
- 1/4 cup sliced red onion
- Fresh cilantro for garnish
- Lime wedges for serving

Directions:

Step 1: Prepare the Spice Mix
In a small bowl, combine the paprika, garlic powder, onion powder, cayenne pepper, dried thyme, oregano, salt, and pepper.

Step 2: Season the Salmon
Rub the spice mix onto both sides of the salmon fillets.

Step 3: Cook the Salmon
In a skillet over medium-high heat, heat olive oil. Sear the salmon fillets for 4-5 minutes per side or until cooked through.

Step 4: Assemble the Bowl
Divide the quinoa into bowls. Top with sliced avocado, cherry tomatoes, red onion, and the blackened salmon.

Step 5: Garnish and Serve
Garnish with fresh cilantro and serve with lime wedges on the side.

Prep Time: 15 mins | Cooking Time: 10 mins | Total Time: 25 mins | Servings: 2 

Rechercher
Catégories
Lire la suite
Non classé
4 lỗi đang bị CSGT xử lý quyết liệt, người dân lái xe trên cao tốc nên cẩn trọng
Các lỗi vi phạm này bao gồm: dừng, đỗ, đón trả khách...
Par Br33dableBunny Bùi 2025-07-02 06:30:04 0 9KB
Non classé
3 thứ trên bàn làm việc 'tố cáo' người đó EQ thấp
Người ta vẫn nói: “Bàn làm việc là bộ mặt thứ hai của...
Par BlueberryMedium1198 Mã 2025-07-30 03:34:34 0 8KB
Food
Tteokbokki - Spicy Korean Rice Cake
Alright, let's get saucy! Here's my recipe for Tteokbokki, the fiery, chewy Korean street food...
Par brithus Zieme 2025-07-14 23:47:10 0 7KB
Non classé
Hiếm khi chia sẻ hình ảnh diện trang phục táo bạo khoe vóc dáng, fan bức xúc yêu cầu nữ coser trở lại phong cách trước đây!
Trong cộng đồng yêu thích cosplay, Shiroi - gương mặt nổi bật với gần 20.000 người...
Par Seth McLaughlin 2025-06-21 01:02:17 0 10KB
Non classé
Những con giáp nào cần thận trọng Ngày thứ 7, 28 tháng 6, tức ngày 4 tháng 6 âm lịch?
Đầu tiên là con giáp Tuất: Con chó chính trực, kiên...
Par fukuonagirlfukuona Wuckert 2025-06-27 13:05:04 0 9KB