Sweet Potato Kale Salad with Creamy Honey Mustard Dressing 

0
17χλμ.

🥗 Sweet Potato Kale Salad with Creamy Honey Mustard Dressing 🍠

Ingredients:

For the Salad:

2 sweet potatoes, cut into matchsticks
1 can chickpeas, drained and patted dry
3 tablespoons extra virgin olive oil
2 tablespoons sesame seeds
1-2 teaspoons chipotle chili powder
2 teaspoons smoked paprika
1 teaspoon onion powder
1 teaspoon cumin
Kosher salt and black pepper to taste
5-6 cups shredded kale
1 cup mixed herbs (basil, dill, parsley)
2 Persian cucumbers, chopped
1 avocado, sliced
3/4 cup crumbled feta cheese
For the Honey Mustard Dressing:

1/3 cup extra virgin olive oil
2 tablespoons Dijon mustard
1 tablespoon stone ground mustard
3 tablespoons honey
2 tablespoons tahini
2 tablespoons lemon juice
2 tablespoons champagne or apple cider vinegar
Instructions:

Roast the Sweet Potatoes and Chickpeas:
Preheat your oven to 425°F (220°C). In a large bowl, toss the sweet potatoes and chickpeas with 3 tablespoons of olive oil, sesame seeds, chipotle chili powder, smoked paprika, onion powder, cumin, salt, and black pepper until well coated.
Spread the mixture on a baking sheet in a single layer and roast for about 25-30 minutes, or until the sweet potatoes are tender and slightly caramelized. Stir halfway through for even cooking.
Prepare the Dressing:
In a small bowl, whisk together the extra virgin olive oil, Dijon mustard, stone ground mustard, honey, tahini, lemon juice, and champagne or apple cider vinegar until smooth and creamy. Adjust seasoning with salt and pepper to taste.
Assemble the Salad:
In a large bowl, combine the shredded kale, mixed herbs, chopped cucumbers, and roasted sweet potatoes and chickpeas. Drizzle with the honey mustard dressing and toss gently to combine.
Serve:
Top the salad with sliced avocado and crumbled feta cheese. Enjoy this nutritious and delicious salad! 

Αναζήτηση
Κατηγορίες
Διαβάζω περισσότερα
Wellness
8 dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu bạn không nên bỏ qua
Việc nhận biết sớm các biểu hiện bệnh suy thận sẽ giúp việc điều trị hiệu quả hơn, dưới đây là 8...
από sarahjouhnson Champlin 2025-06-17 07:56:05 0 9χλμ.
χωρίς κατηγορία
Hoàn cảnh nào khiến bạn cảm động nhất? Hãy thử xem cuộc sống hôn nhân của bạn có hạnh phúc không?
Chọn A, "Một mình tìm lại đêm mưa": Cuộc sống hôn...
από basedaggie19 Cam 2025-08-15 10:34:05 0 7χλμ.
χωρίς κατηγορία
Công ty có quyền từ chối khi người lao động xin nghỉ phép năm?
Nghỉ phép năm theo quy định pháp luật Theo Điều 113...
από JSam666 Phùng 2025-07-06 08:57:06 0 9χλμ.
Wellness
Lê Dương Bảo Lâm họ Lê đặt tên 4 chữ cho con trai và con gái theo cách độc lạ hiếm ai nghĩ ra
Người đưa tin có bài viết "Lê Dương Bảo Lâm họ Lê đặt tên 4 chữ cho con trai và con gái theo...
από Mathew Nguyen 2025-06-12 04:31:10 0 9χλμ.
Fitness
Trẻ dễ trầm cảm thường có 5 'câu cửa miệng' này, hy vọng bạn chưa từng nghe!
Trước đây, khi nghe đến trầm cảm, nhiều người nghĩ...
από baguhansalupa Mayer 2025-06-17 08:05:07 0 13χλμ.