Sweet Potato Kale Salad with Creamy Honey Mustard Dressing 

0
17K

🥗 Sweet Potato Kale Salad with Creamy Honey Mustard Dressing 🍠

Ingredients:

For the Salad:

2 sweet potatoes, cut into matchsticks
1 can chickpeas, drained and patted dry
3 tablespoons extra virgin olive oil
2 tablespoons sesame seeds
1-2 teaspoons chipotle chili powder
2 teaspoons smoked paprika
1 teaspoon onion powder
1 teaspoon cumin
Kosher salt and black pepper to taste
5-6 cups shredded kale
1 cup mixed herbs (basil, dill, parsley)
2 Persian cucumbers, chopped
1 avocado, sliced
3/4 cup crumbled feta cheese
For the Honey Mustard Dressing:

1/3 cup extra virgin olive oil
2 tablespoons Dijon mustard
1 tablespoon stone ground mustard
3 tablespoons honey
2 tablespoons tahini
2 tablespoons lemon juice
2 tablespoons champagne or apple cider vinegar
Instructions:

Roast the Sweet Potatoes and Chickpeas:
Preheat your oven to 425°F (220°C). In a large bowl, toss the sweet potatoes and chickpeas with 3 tablespoons of olive oil, sesame seeds, chipotle chili powder, smoked paprika, onion powder, cumin, salt, and black pepper until well coated.
Spread the mixture on a baking sheet in a single layer and roast for about 25-30 minutes, or until the sweet potatoes are tender and slightly caramelized. Stir halfway through for even cooking.
Prepare the Dressing:
In a small bowl, whisk together the extra virgin olive oil, Dijon mustard, stone ground mustard, honey, tahini, lemon juice, and champagne or apple cider vinegar until smooth and creamy. Adjust seasoning with salt and pepper to taste.
Assemble the Salad:
In a large bowl, combine the shredded kale, mixed herbs, chopped cucumbers, and roasted sweet potatoes and chickpeas. Drizzle with the honey mustard dressing and toss gently to combine.
Serve:
Top the salad with sliced avocado and crumbled feta cheese. Enjoy this nutritious and delicious salad! 

Pesquisar
Categorias
Leia Mais
Sem Categoria
Bạn thích loài hoa nào ngay từ cái nhìn đầu tiên? Hãy thử xem bạn may mắn đến mức nào?
A: Bạn thật may mắn. Bạn coi gia đình là phúc lành...
Por ParanoidAndroid001 Lương 2025-08-02 14:23:04 0 9K
Sem Categoria
Trường hợp nào tự đi khám chữa bệnh trái tuyến được hưởng 100% bảo hiểm y tế từ ngày 1/7/2025?
Khi nào khám trái tuyến vẫn được hưởng tối đa mức chi...
Por Christine Pouros 2025-06-13 03:26:05 0 9K
Sem Categoria
Lần đầu tiên trong lịch sử, có 10.000 tỷ đồng vẫn chưa chắc 'chen chân' vào được top 20 người giàu nhất sàn chứng khoán Việt Nam, vợ chồng ông Phạm Nhật Vượng vẫn giữ vững vị trí cao
Theo thống kê tính đến ngày 15/8/2025, tổng tài sản...
Por IndividualEye1803 Kohler 2025-08-18 10:28:08 0 7K
Sem Categoria
Có thời điểm giá 600.000 đồng/kg hạt, giới sành ăn mua không tiếc tiền
Từ cây lấy gỗ thành “cây bạc triệu”: Hành trình thay...
Por SKUNKpudding Trác 2025-08-16 01:29:09 0 8K
Sem Categoria
Giới thiệu vẻ ngoài mới, cô gái nóng bỏng đứng đầu trong làng cosplay nhận nhiều lời khen ngợi.
Cigwpols, cái tên không còn xa lạ trong giới cosplay Việt Nam, nổi tiếng với vẻ...
Por SouthernCourt1471 Kim 2025-07-08 10:24:13 0 9K