Steak Bowl with Creamy Mustard Sauce & Roasted Asparagus 

0
22K

🥩 Steak Bowl with Creamy Mustard Sauce & Roasted Asparagus 🌱

Ingredients:

For the Steak:

1 lb thinly sliced beef (flank steak, skirt steak, or ribeye)
1 tablespoon olive oil
1 teaspoon paprika
1/2 teaspoon garlic powder
1/4 teaspoon salt
1/4 teaspoon black pepper
1 tablespoon sesame seeds
For the Creamy Mustard Sauce:

1/4 cup mayonnaise
2 tablespoons Dijon mustard
1 tablespoon honey
1 teaspoon lemon juice
1/4 teaspoon garlic powder
1/4 teaspoon red pepper flakes
For the Asparagus:

1 pound asparagus, trimmed
1 tablespoon olive oil
1/2 teaspoon salt
1/4 teaspoon black pepper
For the Bowl:

1 cup cooked brown rice
1/4 cup chopped green onions
Sesame seeds, for garnish
Instructions:

Prepare the Steak:
In a bowl, combine the thinly sliced beef with olive oil, paprika, garlic powder, salt, black pepper, and sesame seeds. Mix well to coat the beef evenly.
Cook the Asparagus:
Preheat your oven to 400°F (200°C). On a baking sheet, toss the trimmed asparagus with olive oil, salt, and black pepper. Spread them out in a single layer.
Roast in the preheated oven for about 12-15 minutes, or until tender and slightly crispy.
Cook the Steak:
In a skillet over medium-high heat, add the marinated beef. Cook for about 3-4 minutes, stirring frequently, until the beef is cooked to your desired doneness.
Make the Creamy Mustard Sauce:
In a small bowl, whisk together the mayonnaise, Dijon mustard, honey, lemon juice, garlic powder, and red pepper flakes until smooth. Adjust seasoning to taste.
Assemble the Bowl:
In serving bowls, layer the cooked brown rice, topped with the cooked steak and roasted asparagus. Drizzle with the creamy mustard sauce and sprinkle with chopped green onions and additional sesame seeds for garnish. 

Pesquisar
Categorias
Leia Mais
Sem Categoria
Chọn bức ảnh yêu thích của bạn và thử xem bạn sẽ gặp điều bất ngờ gì vào năm 2025?
A: Bạn chắc chắn sẽ được tái sinh từ đống tro tàn và...
Por RangerHawk3046 Brakus 2025-06-20 13:30:04 0 9K
Sem Categoria
Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 11 tháng 7 là thứ Sáu, tức 17 tháng 6 âm lịch?
Đầu tiên, con giáp Mão: Ngũ hành của Mèo là Mộc, tính...
Por biggestbaao Mã 2025-07-10 13:32:06 0 9K
Sem Categoria
Từ 2026, tăng lương tối thiểu vùng lên 7,2%, người lao động được tăng thêm thu nhập
Tăng 7,2% lương tối thiểu vùng: Cân đối giữa người lao...
Por bobmlord1 Schulist 2025-07-16 11:51:05 0 8K
Sem Categoria
Vậy người dân nhận tiền lãi bao nhiêu khi gửi tiết kiệm 200 triệu đồng?
Thị trường chứng kiến một loạt động thái trái chiều về...
Por AcceptableLet215 Hoa 2025-08-21 02:57:06 0 8K
Food
Luxurious Caramel Apple Cheesecake Recipe
Luxurious Caramel Apple Cheesecake RecipeIngredients:For the Crust:1 ½ cups graham cracker...
Por Google 2025-02-12 20:05:17 0 18K